2017贵阳中考:“三区一地”体育中考时间确定

3月28日,贵阳市2016年初中毕业生学业(升学)体育考试开考,云岩、南明、观山湖区及原小河区(“三区一地”)考生,于3月28日至5月13日在贵阳市奥体中心进行考试,其余区、市、县自行组织考试。

日前,贵阳市教育局公布《2017年贵阳市初中毕业生学业体育考试工作方案》,确定今年“三区一地”体育中考考点设在贵阳市女子职业学校马王庙校区。考试时间为3月27日起每日上午9:00、下午1:00,4月21日、5月12日缓试,5月12日结束。

2017年贵阳市体育中考工作方案出台
“三区一地”考点设在贵阳女职校马王庙校区

据了解,今年,贵阳市中考报名人数为49761人,“三区一地”中考人数为24744人,其中因伤病残疾或免修体育课免试336人,实际应参考24408人。

今年,体育中考满分仍为50分,其中过程管理评价10分,目标效果测试40分。而目标效果测试分三类,其中第一类为统一测试必考项目——立定跳远,满分15分;第二类为台阶测试或1000米跑、800米跑,考生可选其一进行测试,满分15分;第三类包括篮球、足球、排球、跳绳、跳远,考生从中选择一项进行测试,满分10分。

3月10日,记者从贵阳市中考体育工作会上获悉,今年贵阳市“三区一地”体育中考考点设在贵阳市女子职业学校马王庙校区(云岩区金关巷21号)。考试时间为3月27日起每日上午9时、下午1时(各校具体考试日期待定),4月21日、5月12日缓试,5月12日结束。

与往年不同的是,今年的考试中,学生分组由原来的12人一组改为10人一组。为避免考生在跳绳、跳远时,被号码布缠到身体、遮挡视线,影响考试成绩,今年考生的号码布编号全部换成较为贴身的号码背心。

应届初中毕业生,由学校统一到各区招办报名,并办理相关手续,往届生、在外省借读返回原籍的考生到各区招办报名参加本地体育考试。

贵阳市教育局体卫艺处处长李玮介绍,贵阳市女子职业学校马王庙校区由于场地开阔、考区布局紧凑,且交通较为便利,首次成为“三区一地”体考考点。与往年相比,今年除了考点变更之外,所有考试项目将首次实现智能考试设备全覆盖,并在考场内增加高清监控摄像头,实现更好地监控考试情况,促进考试公平。同时,为保证女职校内正常教学活动的进行,将禁止家长进入考场观看和为考生加油。

今年,体育中考满分仍为50分,其中过程管理评价10分,目标效果测试40分。而目标效果测试分三类,其中第一类为统一测试必考项目——立定跳远,满分15分;第二类为台阶测试或1000米(男)、800米(女),考生可选其一进行测试,满分15分;第三类包括篮球、足球、排球、跳绳、跳远,考生从中选择一项进行测试,满分10分。

今年贵阳市体育中考仍实行综合性结构评价,考评分为过程管理评价(即平时成绩)和目标效果测试(即终结性评价成绩)两个部分,两部分成绩相加计入升学总分。其中,过程管理评价为初中学段《标准》的测试成绩,目标效果测试含身体素质、身体机能和运动技能三类评价指标。体育考试满分为50分,过程管理评价为10分,目标效果测试为40分(第一、二类各15分,第三类10分)。

对于此次考试,贵阳市教育局建议考生,考前一定要做好准备活动,并且要注意考试的规范性,同学之间也可以相互鼓励,如果考试过程中出现偏差,考生一定要尽快调整。

过程管理评价由学校按要求自行组织测评,测试成绩须分别在学校和班级内进行公示,公示时间不少于15天。目标效果测试方案由贵阳市教育局制定,各区(市、县)组织考生统一测试。其中,云岩、南明、观山湖区及原小河区属学校(“三区一地”),统一设置考场、统一考务人员、统一考试设施、设备及场地。

此外,贵阳市教育局提醒:自驾前往考场的家庭,可以在考场两侧的南、北停车场免费停车,切不可把车停在通道和道路两旁,以免引起交通拥堵。同时,在考场外等候的家长不要堵在考场进出口处,以免影响考生进出,耽误考试。

据介绍,过程管理评价内容为初中学段《标准》的测试成绩,按《标准》及实施办法的有关要求先进行等级评定,分为优秀、良
好、及格和不及格四个等级,然后按优秀10分、良好8分、及格6分、不及格5分进行换算,计入体育考试总分。过程管理评价涵盖整个初中三年,按考生毕业当年的《标准》测试成绩(占50%)和其他学年平均成绩(占50%)之和进行评定。往届生在外省借读返回原籍的考生,用目标效果测试得分的25%,取其上限获得过程管理评价的相应得分。

体育中考要注意啥

目标效果测试具体考试项目分为三类:第一类是立定跳远,为全市统一测试项目,占15分;第二类中,男生测试项目为台阶试验或1000米,女生测试项目为台阶试验或800米,考生在其中选择一项测试,占15分;第三类有五个项目,分别是篮球(运球)、足球(运球)、排球(正面双手垫球)、跳绳(一分钟正摇双脚跳绳)、跳远,考生在其中选择一项测试,占10分。

考前准备

据悉,今年贵阳市将有5万多名考生参加体育中考,为保证考试公平公正,相关部门和学校将严肃考场纪律,严格监督机制,确保体考工作公正廉洁。(记者
王雨 实习生 刘格欣)

在进入考场前15分钟,要进行头部、肩部、手部、腰部、腿部的准备活动,让肌肉“热”起来。进入考场后,如有时间,就抓紧进行第一项立定跳远的针对活动,如短距离奔跑、抬腿等爆发性运动。考试时,让脚尖距离起跳线一个指头的位置,避免起跳压线。

延伸阅读

运动结束后,可以就地而坐,双手拍打双腿、双臂,让肌肉放松下来,也可以放松跑、放松走,或是进行“转移性活动”,也就是说下肢剧烈活动后,进行上肢整理活动,通过这种积极的休息,可使身体机能尽快恢复。

免试

注意技巧

因残疾丧失运动能力的学生申请免试须持有残疾证,办理相关手续后,其体育成绩按满分的70%(35分)计入升学总分。

排球:手臂伸直,右手叠放在左手上呈叠指式。球落下时,双手插入球下,主动迎球,压手腕使两前臂形成一个平面,两腿蹬地、伸膝、提腰、提肩,手臂绷紧身体协调用力,用腕关节以上10厘米左右桡骨内侧形成的平面,击球的后下部将球击出。

因伤、病长期免修体育课的学生可以申请免试(县级以上医院出具证明),办理相关手续后,其体育成绩按满分的60%(30分)计入升学总分。

立定跳远:跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直的同时展髋向前跳起,身体尽量前送,在空中呈一斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。

对残疾或因伤、病不能参加体育考试的学生,学校必须于考前在校内和班级内进行公示(公示时间不少于15天)。中考报名时,由学校统一持“免试申请表”、残疾证或县级以上医院证明到各区(市、县)招办办理免试手续。目标效果测试各类单项不予免试。

学会跟跑

缓试

台阶测试是为了让跑步成绩较差的同学选择的一个项目,跑步能跑10分(15分满分)以上的学生,不建议选择台阶测试,因为不确定性很大。

因临时发生的伤、病和女生月经期等原因,当时不能参加体育考试的考生,可以申请缓试。

在长跑项目中意外不容易出现,学生会“拼劲”十足,所以只要掌握方法就能获得更好的成绩。具体方法为:在长跑考试时,考生要学会“跟跑”,在平时成绩较好的同学带动下、正式应考的驱使下,成绩一般都会提升。

申请缓试的考生,应在体育考试时由本校带队教师向考点检录组呈报。由专人现场办理缓试生的有关手续。补考时间,原则上安排在体考结束后一周内进行。

申请缓试条件

因临时发生的伤、病、经期等原因,当天不能参加体育考试的考生,可以申请缓试。考生在考试过程中如遇伤、病、经期等情况,不能继续参加考试的,也可以申请缓试。

申请缓试的考生,应在体育考试时由本校带队教师向考点检录组呈报,办理缓试的相关手续,缓试时间为4月22日和5月13日。

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